หลายๆ คนตั้งคำถามเข้ามาใน Pantip (พันทิป) เยอะมาก ว่า ตู้อบอินฟราเรด ตู้อบ ซาวน่า ลดน้ำหนัก ได้จริงไหม และอันตรายต่อร่างกายหรือเปล่า ตู้อบซาวน่าระบบฟาร์อินฟราเรด เป็นเครื่องอบตัว ที่มีกระบวนการเผาผลาญส่วนเกิน โดยจะขับออกมาในรูปแบบของเหงื่อ ซึ่งเผาผลาญได้มากถึง 600-900 กิโลแคลอรี่ ที่เทียบเท่ากับการวิ่ง 10 กิโลเมตร โดยเป็นคลื่น ฟาร์อินฟราเรด จะเป็นแบบเดียวกับแสงอาทิตย์ในตอนเช้าที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย